Fijn dat je mijn website bezoekt.

Wellicht ben je op zoek naar hulp of verandering in je leven en

kwam je bewust of onbewust op deze pagina terecht.

Als full-time werkende mama van 4 kinderen, belandde ik onverwacht in een burn-out.

Niet verwonderlijk als je altijd alles ‘perfect’ wilt doen.

Heel veel kans dat je last hebt van perfectionisme…

Op zich is dat niet slecht, zolang de slinger niet doorslaat.

Op het ogenblik dat het perfectionisme je uitput en je leven zwaar maakt, is het tijd om in te grijpen.

Het is een patroon, dat we als kind (zonder te beseffen en steeds met goede intenties van de ouders) ‘aangeleerd’ werden.

Dat betekent dat we het voor een groot deel weer kunnen afleren.

En dat is precies wat wij gaan doen. We gaan het perfectionisme niet overboord gooien,  

maar gaan op zoek naar balans.

Wanneer moet het perfect en wanneer is goed genoeg ? Moét het nu perfect of wíl ik het ?

Een groot verschil...

Mijn advies ?

Laat je niet meer leiden (of lijden) door je perfectionisme.

Laat een burn-out geen optie zijn, je bent goed genoeg, zoals je bent !

Eénmaal verlost van het patroon, verdwijnt er veel stress.

Je kan vrijer ademen en er komt rust.

Test zelf hoever jij staat.

Met deze test van de Beroepsvereniging van Perfectionismecoaches krijg je een eerste zicht op jouw perfectionismepatroon.

Hoe gebeurt de coaching?

We starten met een intakegesprek.

Vuur gerust al je vragen op mij af. Ik kijk hoe ik jou kan helpen.

Wil je graag verder met de coaching? Dan boeken we een eerste sessie.

Het traject is op maat en volledig volgens jouw behoefte.

Een traject bestaat uit gemiddeld 5 tot 10 sessies, soms meer, soms minder.

We doen het helemaal op jouw ritme, op jouw tempo.